Che differenza c'è tra la farina di cocco e il cocco grattugiato?

Che differenza c'è tra la farina di cocco e il cocco grattugiato?

La farina di cocco deriva direttamente dalla polpa del frutto che viene prima disidratato e successivamente grattugiato. Il cocco grattugiato, conosciuto anche come cocco rapè, invece, deriva sempre dalla polpa del cocco ma viene lavorato in maniera più grossolana.  read more
Farina di grano duro e farina di grano tenero, quando usarle

Farina di grano duro e farina di grano tenero, quando usarle

La farina di frumento si divide sostanzialmente in due tipi: la farina di grano tenero e la farina di grano duro. Si tratta di due cereali che derivano da due tipi diversi di piante e che per questo presentano caratteristiche differenti tra loro. read more
Farina di frumento e farina di grano: le differenze

Farina di frumento e farina di grano: le differenze

Il frumento ed il grano sono sostanzialmente lo stesso alimento. Si tratta di un cibo che ha origini molto antiche ed è la base da cui vengono ricavate gran parte delle farine impiegate per preparare pasta, biscotti, pane, prodotti da forno e molto altro ancora. read more
Per cosa usare la farina di grano tenero?

Per cosa usare la farina di grano tenero?

La farina di grano tenero è un alimento ricco di amido, ma, essendo povera di glutine e proteine, ha un valore nutritivo inferiore rispetto alla farina di grano duro. read more
Paccheri  con pesto di zucchine e menta, Tempeh al curry, pomodorini al forno

Paccheri con pesto di zucchine e menta, Tempeh al curry, pomodorini al forno

Una super ricetta fresca che e strizza l'occhio a sapori più orientali. Un'esplosione di sapori e colori! Chef Igor Lazzoni ci spiega come prepararla read more
Polpette di quinoa e lenticchie

Polpette di quinoa e lenticchie

La Dott. Sofia Peparini ci propone questa ricetta preautunnale da gustare sia calda che fredda read more
Bulgour con feta greca, lenticchie, Sedano croccante e mela verde

Bulgour con feta greca, lenticchie, Sedano croccante e mela verde

Un'idea di piatto estivo super rinfrescante e dal sapore intenso Lo chef Igor Lazzoni ci spiega come cucinarlo al meglio, per non perdere i preziosi nutrienti dei vari ingredienti. read more
Gli alimenti che aiutano a drenare il corpo e combattere la cellulite

Gli alimenti che aiutano a drenare il corpo e combattere la cellulite

Con il caldo estivo spesso si presentano gonfiori e problemi di ritenzione idrica. Oltre ad un sano esercizio fisico, l’alimentazione può essere di grande aiuto per contrastare questi disturbi. Continuate a leggere per scoprire alcuni alimenti e ricette utili a drenare l’organismo e ridurre la cellulite. read more
Riso Nero, crema di azuki verdi e Carote, formaggio veg e  pane carasau

Riso Nero, crema di azuki verdi e Carote, formaggio veg e pane carasau

Una ricetta estiva diversa dal solito! Ricca di proteine e vitamine e dal gusto sorprendente. Lo chef Igor Lazzoni, ci spiega come prepararla senza perdere i principi nutritivi dei vari ingredienti. read more
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